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El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. Busque el modo de realizar ejercicios en su casa o hacer deporte fuera de ésta. Si no es posible, salga a caminar por lo menos media hora al día, recuerde que su corazón es un músculo que necesita ejercitarse para mantenerse sano, igual que el resto de músculos de su cuerpo.
Los ejercicios, sobretodo aeróbicos, le ayudan a mantenerse sano, fuerte, bajar de peso, prevenir enfermedades y reducir el estrés.
Llevar una alimentación rica en nutrientes, verduras y frutas, aporta al buen funcionamiento del cuerpo humano y la digestión. Además, fortalece el sistema inmune y te brinda la energía que necesitas. Cada día sé consciente de lo que ingieres y procura brindarle a tu organismo alimentos beneficiosos. Entre estos puedes elegir: carnes blancas, legumbres, granos, frutas y líquidos.
Te compartimos recetas saludables
En este punto es necesario tener claro que no hay que eliminar las grasas saturadas, sino controlar su consumo (No se deben consumir todos los días)
El exceso de peso es un serio problema de salud para muchas personas, ya que aumenta el riesgo de desarrollar graves enfermedades, incluidas las del corazón, derrames cerebrales, diabetes, cáncer y presión alta.
El peso bajo, por otro lado, tiene relación directa con los problemas cardíacos, baja resistencia a las infecciones, fatiga crónica, anemia, depresión y otras enfermedades.
Estas patologías son evitables si se lleva una alimentación balanceada, se controla el peso y se mantiene un nivel normal y equilibrado del mismo. Para ello, lo mejor es cambiar los hábitos, incluyendo la comida y la actividad física.
Guatemala, 21 de mayo de 2021.- Piolindo, marca de Vitali Alimentos, presentó la evolución de su imagen con el propósito de fortalecer su presencia en el mercado y estar a la altura de las exigencias y sueños de sus consumidores, quienes cada vez más buscan mayor nutrición, frescura, calidad, un sabor que les sorprenda y un amplio portafolio de productos que acompañen los tiempos de hoy.
Con el pasar de los años Piolindo ha crecido y se ha transformado junto con sus clientes, aprendiendo de ellos y buscando nuevas maneras de nutrir su cotidianidad. Esta es la principal motivación de la marca que se ha mantenido firme en su compromiso de brindarle lo mejor a los guatemaltecos desde 1967.
“Estamos aquí gracias a la confianza que nuestros consumidores le han dado a Piolindo, porque nos hacen parte de su mesa todos los días. Eso nos motiva y llena de compromiso para seguir sirviendo a las nuevas generaciones de la familia guatemalteca y brindarles lo mejor en nutrición, calidad, sabor y variedad.” Expresó Jorge Jimenez, director de la Unidad Estratégica de Negocio Avícola de Vitali Alimentos.
Con la renovación de la imagen de Piolindo, Vitali Alimentos ratifica su compromiso de dar vitalidad a todas sus marcas y empresas bajo el respaldo de una sólida entidad que busca brindar las mejores soluciones nutricionales en la industria de alimentos.
Pablo Valdés, Director Ejecutivo de Vitali Alimentos añadió: “Con mucha emoción les presentamos la evolución de Piolindo producto del trabajo de un equipo comprometido con la excelencia. Me acompañan en este esfuerzo más de 5,500 colaboradores que conforman Vitali Alimentos. Es aquí donde trabajamos con pasión por contribuir al desarrollo de Guatemala y de Centroamérica, ofreciéndole a nuestros clientes productos de la más alta calidad y valor nutricional. En Vitali Alimentos, vivimos para nutrir un mejor mañana.”
El público notará una imagen más moderna y dinámica de la marca, adaptada a los nuevos tiempos pero que continúa con su esencia, siempre cercana a sus consumidores quienes día a día dan lo mejor de sí y eligen a Piolindo. Ese día está representado por un sol detrás del reconocido y sonriente personaje. En los colores predomina el rojo transmitiendo la pasión, calidez y compromiso de la marca.
Maria Luisa Cordero, Directora de Mercadeo de Vitali Alimentos añadió: “Una evolución como esta es un hito para la historia de Piolindo. Honramos la herencia de la marca y todo lo que ha significado para miles de familias por más de 50 años. Los tiempos van cambiando y esta evolución responde a nuestro compromiso de crecer junto con nuestros consumidores, ya que lo mejor que hacemos es devolverles toda la confianza que nos dan”. Piolindo comprometido contigo.
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